Yoga-Präventions-Kurse für Erwachsene 

Gebucht wird jeweils ein Kurs von 10 x 75 Minuten für 150€.

Meine Präventionskurse und sind nach § 20 Sozialgsetzbuch anerkannt und werden somit von der Krankenkasse bezuschusst.
(Private Krankenkassen sind daran nicht gebunden)

Die Höhe des Zuschusses richtet sich nach der Satzung der jeweiligen Krankenkasse. Manche Krankenkassen erstatten 80% der Kursgebühr andere bis zu 2x100 Euro, wieder andere Kassen zweimal 75€ Euro pro Jahr. Die genaue Höhe und Häufigkeit der Erstattung erfährst Du bei Deiner Krankenkasse unter dem Stichwort Primärprävention.

Für die Teilnahme an den Yogakursen sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Der Unterricht ist für Anfänger und Mittelstufe gut geeignet. 

Es finden durchgehend Yoga Kurse statt, in Abhängigkeit freier Plätze.

Kursttage und -zeiten:

Kurs Nr.01: Dienstags 10:45 – 12:00 Erwachsenen-Yoga
Kurs Nr.02: Dienstags 16:30 – 17:45 Erwachsenen-Yoga
Kurs Nr.03: Dienstags 18:15 – 19:30 Erwachsenen-Yoga
Kurs Nr.04: Dienstags 20:00 – 21:15 Erwachsenen-Yoga
Kurs Nr.05: Mittwochs 10:15 – 11.30 Erwachsenen-Yoga
Kurs Nr.06: Donnerstags 16:30 – 17:45 Erwachsenen-Yoga
Kurs Nr.07: Donnerstags 18:15 – 19:30 Erwachsenen-Yoga
Kurs Nr.08: Donnerstags 20:00 – 21:15 Erwachsenen-Yoga
       

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Online Yoga über Zoom

75 Minuten für 15€

Die Yoga Stunden über Zoom finden Zeitgleich zu dem Yogaunterricht im Studio statt. 

Nach der Anmeldung per E-Mail bekommst Du die Einlockdaten für Zoom.

Für Deine Yoga-Stunde habe, wenn möglich, eine Decke, Kissen und Yoga Gurt oder Schal in der Nähe..

Termine:      
       
Termin 01 Mittwoch 13.09.2023 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr
Termin 02 Donnerstag 21.09.2023 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Termin 03 Dienstag 26.09.2023 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Termin 04 Donnerstag 05.10.2023 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr
Termin 05 Dienstag 10.10.2023 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr
Termin 06 Dienstag 17.10.2023 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Termin 07 Donnerstag 26.10.2023 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Termin 08 Donnerstag 02.11.2023 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr
Termin 09 Dienstag 07.11.2023 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr
Termin 10 Dienstag 21.11.2023 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Termin 11 Donnerstag 30.11.2023 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr
Termin 12 Dienstag 05.12.2023 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr

Yoga Stunde in der Gruppe mit unterschiedlichen Themen 75 Minuten für 15€

Yoga für die Faszien

Yoga zu Zweit, ob mit Kind, Freund*in oder Partner*in

Yoga bei Trauer

Yoga und Meditation mit Klang


 

Ort: Scheideholzweg 48a, Hamburg Neugraben

Verbindliche telefonische Anmeldung unter: 0176-81275475 
Bitte eine Decke und bequeme Kleidung mitbringen und möglichst 2 Stunden vor dem Unterricht keine schwere Mahlzeit mehr zu sich nehmen.

Anmeldung auch per Email möglich: info@wellness-yard.de